5月9日，2024年高坪区初中心理健康优质课展评活动在南充十一中落下帷幕。经过各学校、教科室的层层选拔，共推荐了12位心理健康老师参赛，全区部分心理健康教师参加观摩学习。南充十一中周巧嫣老师凭借新颖的课堂设计、深厚的学科素养以第一名荣获高坪区一等奖，周巧嫣老师还将代表高坪区参加南充市心理健康优质课展评。
周巧嫣老师以《生命的火花》为主题，将冥想、多维画等心理技术融入课堂，帮助同学们聚焦生命中美好的时刻，唤起对生命的热爱、对生活的向往。
周老师用“五感法”引导同学们回忆经历过的美好瞬间，唤起回忆中身体的基本感觉，并邀请同学们将所感受到的内容画出来。通过视、听、嗅、味、触的基本感觉，仔细品味生活中细节的美好，搭建对生活最简单的热爱。
同学们在周老师的指引下，和同组的同学共同创作火花的多维画，编撰故事，分享同学们共同的生命火花。用一朵朵的小火花，汇聚生命的精彩热烈。
在本节课中，周老师通过带领同学们回忆生命中的美好，用五感感知生命中的美好，通过小组合作凝聚大家的生命活力，呼吁大家热爱生命，享受生活。
撰稿人：左湘湘
审核人：杨燕宜
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